Ya todo está listo para recibir a más de 30 embarcaciones que participarán en el Torneo 61ª Clásico Aguja Azul, organizado por el Playa Grande Yachting Club, que cuenta con uno de los mejores puntos de pesca a nivel mundial. “Las expectativas son muy grandes, es un evento bastante completo con mucha afluencia de pescadores […]
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La natación es uno de los deportes más completos que podemos realizar y que implica mucha movilidad. Antes de lanzarnos al agua es importante desarrollar una serie de ejercicios de calentamiento que son esenciales para evitar cualquier tipo de lesión, porque con esta disciplina trabajamos muchos grupos musculares. Al calentar el cuerpo estimulamos la circulación, […]