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¡El calor no es broma! Sigue estos consejos y disfruta del mar sin problemas

Las olas de calor pueden ser eventos peligrosos, especialmente para grupos vulnerables como personas mayores, niños y aquellos con problemas de salud preexistentes. A continuación algunos consejos esenciales para protegerte durante el sol cuando estés en nuestras instalaciones, como es el caso de la piscina o la playa. Hidratación: Protección del sol: Mantenerse fresco: Cuidados […]

El ABC de la piel: qué tipo de protector solar debo usar

El sol es una fuente de vida, pero también puede ser un enemigo para nuestra piel si no la protegemos adecuadamente. La exposición excesiva o sin protección a los rayos ultravioleta (UV) puede causar quemaduras, manchas, arrugas, envejecimiento prematuro y algunas enfermedades en la piel. Por eso, es fundamental usar un protector solar adecuado a […]